D – Introduction to Figure Skating

  • Öne hamle (forward stroking)
  • Sağ öne çift ayak Spiral
  • Sağ ön çapraz adım (crossovers)
  • Geri kayma (backward stroking)
  • İki ayak Spin (two foot spin)
  • Çift ayak önden geriye, geriden öne sıçramalar (180° )
  • Sağ ön iç Pivot
  • Sol geri iç Pivot
  • Sol geri çapraz (backward crossovers)
  • 4 öne + 4 geriye daire üzerinde çapraz adımlarla geçiş
  • Boony Hoop Jump
  • Geriye tırtıl stop